趣读丨为什么你朋友圈里的社畜,都在学街舞?

情感 作者:字媒体 2021-09-10 19:00:26

来源:公众号vista看天下(ID:vistaweek)



一天早晨

已经从小周变成老周的老周

在星期六中午十二点醒来

突然发现自己有了动一动的冲动


正当妻子以为他是想办张健身卡的时候

老周拿起手机

购买了一堂5000块的击剑培训课

对此老周理由充分:

健身房太无聊了,我肯定坚持不下去

但击剑是能有真爱的


以前一说要健身

标配就是全套运动装备

一眼望去各类器材

应有尽有的健身房大厅

和一张极大概率

只会使用一次的会员年卡


而如今

朋友圈里像老周一样的人越来越多

规规矩矩去健身房的人越来越少

他们看重“有趣”更甚于健身目的

从大而全的健身房

流向了小而精的街舞班

攀岩馆、拳击馆、击剑馆



前两年健身房遍地开花的时候

“健身”二字是最让社畜又爱又恨的东西

爱是因为有生活的人都在晒它

显得健康、活力、有品质


恨是因为,它真的又枯燥又痛苦

形成一种人人都道健身好

却没几个人坚持得了的尴尬局面



27岁的木木

就是这股健身泡沫的亲历者

她办过年卡,试过跳绳、跑步

还在家里买了一台动感单车

无一例外,都是三分钟热度


直到后来被同事拉着去了泰拳馆

第一次打靶的时候她还有点不好意思

但教练跟她说:

“你就把我当你老板,踢我。”

木木瞬间就来劲了



泰拳课比一般健身房还贵

但木木觉得特别值

上班上得一身火气

回家拎着拳套就会往拳馆冲:

“去打人泄火。”


那个让她把自己当成老板的教练

后来还在木木的拳套下

扮演过半夜要改方案的甲方

一遇到事情就甩锅的同事

啥也不会只会当经理的产品经理等


对她来说,以往的运动方式
跑步跳操什么的
都只是单纯地折磨自己
而泰拳让她感受到了反击别人的快乐


至于打拳的运动强度有多大

减重塑性效率有多高

反而成了这个过程里得来的意外收获



带她入坑的那位同事

揍人的欲望没这么强烈

她一开始练拳是想要学习防身技巧

“万一遇到危险,能打总是好的。”

看多了独居生活不安全的新闻

总觉得千防万防

最有用的还是武力值够强


拳馆里抱着这种心态来的姑娘挺多

尽管大家都知道

在外面跟人动手的概率其实很小很小

“练拳本身就给人安全感”



这种非典型的健身项目

在城市青年人群中越来越流行

个子小胆子大的阿弈
每年雷打不动,冬天滑雪、夏日攀岩
她运动的目的同样
也不是通常认为的减肥、塑身
纯粹是因为上班用脑过度
一放假就想用用别的地方,协调一下

阿弈不喜欢一直在重复的状态
而滑雪和攀岩恰恰都是需要
不断学习新技巧的运动
每学会了一个新动作
就是一份新的成就感
有时候第二天胳膊酸腿疼,都觉得真棒
身上又有一块肌肉调动起来了



因为女朋友喜欢一档街舞综艺
Allen在她的带动下
报了一万多块钱的街舞培训班
为此,两人戒掉了
周末睡到大中午的习惯
每周六上午起床上课
下午回来再午睡

“也没想练到技术多好的地步
就是觉得跳舞很酷。”
每当学会一个好看的动作
他们俩会给彼此录个小视频
发到社交平台上,收获一堆点赞



这些项目的运动量
并不比泡在健身房里玩几小时机械小
毫无基础的人一开始入门
也时常会出现腰酸背痛
怎么还不结束的疲惫感


但成就感也来得很快
从不得要领的菜鸡阶段到彻底入坑
也许就只需要一个瞬间:
第一次把一个动作做完整
或是第一次实战赢了
那种巨大的成就感跟跑步到终点不同
它意味着你完成了一件专业的
别人做不到的事,能让人很快上瘾
跟传统健身方式比起来
这些项目,似乎没那么“难熬”


“健身”之所以与“自律”牢牢绑定
说白了,就是因为它实在不怎么有趣
无论是自己在家跑步、跳绳
还是去健身房里练器械
想要坚持下来,都得靠极强的意志力

那些传统健身项目大多十分枯燥
就像前文木木所说,“单纯地折磨自己。”
去的人也大都有个明确的目的
比如要减重十斤、要练出腹肌

一位朋友曾在备孕期疯狂跑步
为了宝宝健康一点,那真是一口银牙咬碎
让我想起当年为了高考练跑步练到哭的自己



后来一有了孩子,立刻扔掉跑鞋
又回到了下班就瘫的生活状态

他们并不是享受运动本身

而是为了某种目标逼着自己不得不运动


相比之下,新兴流行的运动
却大都是兴趣先行,目的次之
快乐是即时就能享受到的

木木练拳击,发泄情绪带来的满足感
远远超过一个月能瘦多少斤
阿弈玩滑雪和攀岩
主要是想从脑力活动
切换到体力活动的模式
和那种征服一条雪道的成就感

Allen和他的女朋友
以前也觉得都是帅哥辣妹才跳舞
但上了几节课就发现
很多学员其实没那么在乎身材

“他们讲究力量,动作,瘦不是唯一标准。”
就像他们分享到朋友圈的小视频
大家赞叹的也不是俩人身材多好
而是“这个动作好漂亮。”


跟以往大家对“健身”的印象比起来
他们选择的运动方式
倒更像是成年人兴趣班

就好像是一边满足自己的兴趣爱好

一边就完成了运动一下

锻炼身体的附加目标


也正是因为它们足够有趣
一个人尝到甜头
就很容易拉自己的好朋友一块儿入坑
而一起玩的人越多
就越不容易腻了、烦了,坚持不下去

同时,这些运动也多少有点
展示生活品味的功效
说实在的,对于打工人来说
运动本身就带着点“中产”的滤镜

不管是以前流行的健身房办卡
还是现在火爆的兴趣班式健身
其实都不便宜
年卡动辄几千、上万
报单项课程一般也要几百一节
就算是周末体验式的攀岩、射箭
一次也要100多元起步


/来源:@Bella爱旅行/

说贵吧,又还没到骑马
高尔夫那么高不可攀的程度
属于社畜以上,中产未满的中间地带
这样一笔钱花给健身房
也许就是是忍受枯燥、完成目标;
花到拳击、攀岩一类的小课上
就有了享受运动、即时满足的快感
甚至算得上是某种区别于他人的“才艺”


之前健身房掀起倒闭大潮的时候
网上很多人嘲讽,“健身卡就是智商税”
“年轻人已经放弃运动了”
去健身房的人的确越来越少
根据统计,去年传统健身房倒闭率达到50%

疫情固然是重要的诱因
但传统健身行业的衰落在疫情前就已有征兆
并非大家都不爱运动了,相反
整个体育行业热度很高
尤其是击剑、攀岩、拳击、街舞
滑板这些非典型的运动项目


拿最出圈的街舞来说
目前,全国有超过5000家街舞工作室
每年报名街舞培训的学员累计有500万人次。
(数据来源:舞蹈家协会街舞联盟)

就连看似小众的击剑
全国注册的各类俱乐部
培训中心等也早已有数百个
参与人数在2018年就超过了10万人
(数据来源:国家体育总局)

究其原因,“健身”市场其实一直都在
一坐就是八小时的打工人
“动一动”是永恒的需求
只是传统的健身方式
在越来越细致的运动需求面前
愈发跟不上节奏


另一个常见的误会是
这些看起来比较“小众”的运动
好像都是年轻人去图个新鲜热闹

事实上,这些运动的爱好者
或许并不在互联网“年轻人”的范畴里
而是这样一群人:

工作几年薄有积蓄

但年龄逼近三十,压力越来越大

颈椎和腰间盘咔咔作响

各项指标摇摇欲坠


这样的人往往不是健身房小哥
发传单的主要对象了——
他们早已过了被“办理年卡立减500”
忽悠得热血澎湃的年纪

这大概也是他们运动兴趣
大于目的的原因
年轻人忧心的腹肌焦虑,肥胖焦虑
在三十岁的烦躁和压力面前
都得往后稍稍


被他们喜欢的运动
无论拳击还是街舞
都需要倾注全部的注意力
要凝神听教练纠正动作
要跟对手发生对抗
或是要注意每个动作的节奏

在健身房里一板一眼地撸铁
不会有这种效果
没有对手、没有交流
人在机械地重复某个动作
就会忍不住胡思乱想

年轻网友畅想的那种一边看电视
一边做运动也不行

这个年纪的人

平时想的事越多

就越需要一段什么也不用想的时间


我有个隔三差五去冲浪的朋友
从来不指望这项运动能减肥塑身
每次去的时间也都不长
他去的原因很简单
工作日每天都在加班
每天都在老板面前装孙子

一到周末
就是不想看手机、不想打开电脑
就愿意去海里待那么几个小时
在海浪中,他必须全神贯注
没有任何余力去思考下周的工作
没完成的KPI

“只想浪的事,刺激一把,爽一把。”


爽完照片晒出去
收一波“生活好精彩”的彩虹屁
就收拾东西回家
继续憋屈着加班干活
去挣下一次冲浪的钱

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