不论多猛的中青年，都逃不过「五月病」的狠辣无情

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假期休息分为旅游式和躺平式两种

今年的五一各地旅游景点爆满

特种兵旅游成为一种旅游新风尚

躺平式简而言之就是宅家吃睡加刷剧

不参与人挤人“身体累但精神自由”的快乐

只追求身心放养般消失在市井喧闹里的欢愉

如每个月初的模式一样

在转发锦鲤与祝愿文案中

开启这个月的新生活

但五月，总有那么一点点不一样

五一假期带来的兴奋情绪

拉到复工一周后才能稍稍缓过神

当然，节后综合征及季节性五月病的双重加持

不论放到谁身上都难捱

「五月病」真的不算一个新词儿

每到春夏之交

不想上班不想上学不想起床

心情压抑四肢无力头脑昏沉

一系列心理或生理不适统统袭来

又丧又懒

这说的不就是今天的你吗

话说这「五月病」是哪里来的？

今天文字君就来给大家研究研究

 

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「五月病」这个概念来自日本

因为日本的学生开学

和新人就职都在每年四月份

所以到了五月，工作学习一段时间后的人们

发现学业事业以及人际关系

都没有达到设想状态

逐渐认识到理想和现实的差距

便产生了压力过大、紧张不适

躁动不安、没有干劲等倦怠症状

而且在五月初突然享受了一周假期

假期结束后人们更加厌恶工作和学习状态

就类似我们常说的「假期综合征」

提不起干劲做什么都无聊又丧又懒

这就诞生了「五月病」，可是就时间来说

这和我国人民的生活工作节奏并不相符

我们要病也是十月病

为啥也要凑五月的热闹？

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虽然五月病这个词是进口

但有这个现象的可真不是日本独一家

我们的五月也是又困又懒不想干正事儿啊

我国古人很早就有「春困」

以及「春天不是读书天」的吐槽

还记得小学一年级必背古诗《春晓》吗？

 

孟浩然说啦

春日里偷偷睡个懒觉

不知不觉天就破晓了

可是……春天真是睡不够啊

 

这不，可爱的杜甫大大

也带着《江畔独步寻花·其五》赶来了

 

春景是美，但倚着春风小憩

才是春天的正确打开方式啊

比如范成大直接就甩了首《春困二绝》

 

看来不光我们贪睡犯懒

古人春天也打不起精神

而且从科学上来说「春困」也是有原因的

春天，随着温度的逐渐升高

皮肤毛孔、汗腺、血管开始舒张

血液循环变得旺盛

这样一来，供应大脑的血液就相对减少

大脑的供氧量显得不足

再加上暖气温的良性刺激

使大脑受到某种抑制

于是出现了懒洋洋、软绵绵

以及昏沉欲睡的困懒状态

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咱先别纠结这个时间段

有日本医生专门总结了五月病的10条症状

咱来对着这些症状自我判断一下

如果对应，那不管这病来自何方何时发作

反正你就已经被确诊了

左右滑动查看更多

这不查不知道，一查吓一跳

自查之后文字君发现好像不止五月

一二三四六七八九十十一十二月

我TM天天都这样啊！

除此之外我还有……

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你以为这样就完了？

太天真，别忘了

我们还有这个↓↓↓

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俗话说得好

春困秋乏夏盹冬眠，一年四季皆可睡

春天不是读书天，夏日炎炎正可眠

秋高气爽正好耍，冬日难耐盼来年

果然古人诚不我欺啊！

按道理文字君在最后应该要来一part解药

拯救被五月病以及各种综合征困扰的朋友们

但是，文字君现在就想摔键盘

然后回家躺着啊喂……

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