放开管控后,如果阳了,该怎么办?

情感 作者:情感心理学 2022-12-11 22:01:25

大疫三年,很多人被各种合理或者不合理的防疫政策搞得遍体鳞伤,再也坚持不下去了。
如今有序放开措施,无数人为之欢呼。
但是由于对于病毒的认知不同,还是出现了两种强烈的声音。
有人觉得病毒发展到今天已是强弩之末,不过是一场感冒而已,恐惧大于疾病本身。
还有不少人担心:年轻人问题不大,家里的老人、孩子和孕妇呢?支持全面放开的都是自己吃饱全家不饿,没有后顾之忧的人吧..
就目前的形势来看,政策一旦调整将不可逆转,之前严防死守的时代我们再也回不去了。
甘蔗没有两头甜,自由的代价就是共存。
未来的某一天,或许所有人都会被感染,无论你采用什么手段、身处什么地方,都无法逃脱。
尊重科学,尊重事实,是判断一切事物的基础。
面对注定会发生的事,我们更应该提前做好心理预期。
所以,共存是早晚要走的路。
在逐渐放开的过程中,如果不幸阳了,我们该怎么办?
北京日报刊登了一份小汤山方舱医院专家李侗曾总结的症状分析,供我们参考判断。
一、感染后的整个过程。
以上症状的发展,常见于普通中青年患者。
注射过新冠疫苗和加强针的年轻人,病程较短、症状较轻。
70岁以上,有基础病的老人,病程更为复杂,应尽快注射疫苗。
感染后,首选医院观察治疗。
二、怎么判断自己是否为重症?
即便无症状和轻症概率再大,还是会有重症患者的存在。
出现下列症状时,一定要警惕。
三、是否需要大量囤药?
对于没有基础病的年轻人,即无症状或轻症患者,不建议自行用药,多喝水、多休息便能自愈。
如果症状严重,可使用一些缓解不同症状的药物。
按需购买即可,盲目跟风囤药完全没必要。


除了健康方面,心理方面的疏导更为重要。
用较为形象的比喻:
如今的病毒已是强弩之末。
我们面对病毒,就像孩子面对打针一样。
打针本身对身体造成的痛苦微乎其微,但给孩子精神上带来的压力却无比庞大。
随着慢慢长大,对打针有了更全面的认知后,它便成了一件能坦然接受的事。
中科院院士王福生说过,新冠肺炎属自限性疾病,好心态是最好的免疫力
所以,我们一定要调整好心态。
保持乐观积极的心态,才能拥有阳光明媚的人生。
做好全方位的认知和万全的准备后,剩下的就交给时间吧。
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