那些被“爱”伤害的人,都是怎么治愈的?

情感 作者:陆琪 2022-10-09 23:07:48
有一天和朋友在外面,时间有点晚了,其中一个朋友接到父母电话,问她什么时候回家。
另一个朋友看到这个画面,自言自语了一句,为什么你们爸妈知道这么晚了要打电话,而我的爸妈从来不会。
我听到惊讶了一下,想不到她会介意这种小事,安慰她:没关系,这样反而会自在一点。
她没有说话,只是情绪突然低落了。
看她这样子,我突然觉得窥探到了她内心一些隐秘的角落。


在我看来,朋友的家庭是非常标准的原生家庭。
父母关系和谐,她成长环境稳定,从小接受到的也都是素质教育,没受过打骂、挨过饿、遭过冷眼。
如果单拎出来统计,很多人的家庭情况应该和她的一样。
原本以为这样标准的家庭中成长起来的她,不会有什么原生家庭类的问题。但我们太天真。
后来我知道,她那极 端的理性与自虐,都是受原生家庭影响。
她理性到有时我们会觉得不近人情,但这是因为在原生家庭中,她没有得到足够的关心。一定的关心肯定是有的,但远达不到她需求的量。长期没有足量的温暖,她就封存了自己对温暖的需求,也不太愿意输出这方面的东西。她自虐的性格也是如此,想要的东西,既然连说出来都得不到,那干脆就不说了。
通过这件事,我意识到,不是只有分崩离析的家庭,才存在问题;不是看不见伤害,就没有伤害。
有些伤害,它没有外在创伤,但腐蚀的却是内在的东西,是精神的力量。
而且看似完美的原生家庭,它们的隐形伤害,都发生在小事中。偶尔的忽视、失望的眼神、温柔却让人觉得沉重的鼓励等等,都是伤害我们的地方。


虽然受到伤害了,却没有理由怪罪父母。
因为大家都是第一次做父母,没有经验,他们以自己的思维来养育我们,不知道怎样拿捏分寸,所以总有家庭会在有些地方强一点,一些地方弱一点。
比如有些父母爱护太过,孩子在家庭中非但没有感受到温暖,反而感受到窒息;有些则是放权太多,不加约束,于是孩子就变得缺爱,或者猖狂;
有些父母要求太严苛,所以孩子谨慎、自卑、胆小、唯唯诺诺;有的则是父母太宽泛,放任自流,所以孩子不服管教、目中无人。
正是拿捏得强弱的地方,形成了我们痛苦的根源。
好在,如果已经意识到伤害,那就不要再延续伤害,并且我们自己的问题,也不必让小孩承担。就让原生家庭的问题,在你这里解决,就算无法解决,也要争取有所治愈。
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