她为了妈妈喝洗洁精,长大后无法相信人:原生家庭的苦,该如何走出?

八卦 作者:张德芬空间 2021-07-02 13:06:37
亲爱的,你会不会有时候,感受不到被爱?
受委屈时,似乎没有人能懂你?
这就像你被一只玻璃罩子罩着,跟周边的人很熟悉,可他们从不给你一个拥抱。
很多时候,我们看起来状态很好,会说笑、会社交、表面成熟泰然。
但可能在某一秒,你觉得累到极致,不想说话,不想被理解……也不是真的崩溃,只是莫名其妙的失望、无助。
当有人关心询问,你笑着说:“我没事。”
这种不被爱感觉,内心世界看上去光秃秃的,如同一个跟父母走散的小孩。
可是,明明大家都有照顾你呀。
他们并不算冷漠,是你无法真切感受到,那种被理解的舒畅被爱包围的温暖感
于是,有些难受的话,像针一样狠狠扎进内心——
  • 即便最亲近的人,难道都只是陪我过日子么?

  • 我每次说心里话,他们根本不理解我,很心酸。

  • 我不会再期待理解了,只是很失望,仅此而已。

为什么明明已经努力去感受爱,还是委屈、孤独和失望呢?

我们每个人终其一生,都在渴望被看见、被爱,被理解
但亲爱的你有没有想过,这种不被爱的感觉,会不会早就埋在我们心里了?
一行禅师说过:
每个人内在都有一位年幼且受伤的小孩。为了保护自己,防备将来再受痛苦,我们尝试忘记从前的痛苦。
每次触及痛苦的经历,我们都以为自己会无法忍受,因而将感受与记忆深深埋藏在潜意识内。

每一次我们感觉不到自己被爱,都是内在的那些创伤在呼应……

它,就是我们内在没有长大的小孩。

《奇葩说》节目有一位辩手傅首尔。她的内在小孩受过严重创伤,并且一直影响她的生活。

傅首尔说:
我小时候,喝过洗洁精水,嚼过别人嘴里的泡泡糖。
大部分时间都在冷脸冷眼、轻视责骂,以及无限的期待与要求中度过,没有感受过温情,我不知道被人抱在怀里没事儿亲一口是什么感觉……
成年的我,其实不那么容易信人,我不想依赖任何人。
每个人都有一个“没长大的内在小孩”,它在我们成长的道路上设置各种难题,让我们不断地重复童年时期那种不被爱的感受
如果你没有回到内在,去看见它,那个藏在角落的小孩只会一直哭泣,让你难受。
但,我们真的要带着这样的创伤,走过一生吗?

荣格说:“内在小孩是一切光之上的光,是治愈的引领者。”
当你遇到合适的人,多年来内心的创伤,真的一瞬间就能被疗愈到。
张德芬空间的一位助教小李,几年前她丈夫出轨,加上生活的压力,得了重度抑郁症,还试过自杀。
她记得,当时被家人抬着进依慧老师办公室,她的状态非常差,面如死灰,内心毫无波澜,家人看着她这样十分心痛,眼睛都哭肿了。
小李抬头看了依慧老师一眼。依慧老师听过小李的状况,眼神中充满理解,说:
“请相信我,别人也许不懂你的苦,但我,真的明白。”
在依慧老师的疗愈下,她终于明白眼前不幸的生活,都因为不懂疗愈心里的内在小孩
正是依慧老师的引导,让小李可以重返童年照看那个哭泣、孤独的小女孩,给她支持、赞许和爱,抱一抱她,说:“我在,别怕~”
小李整个人慢慢活起来了,如今的她不仅迎来新的亲密关系,还给依慧老师当助教,建了很多群,在群里陪学员做功课。
你如果碰见她,她总喜欢笑着说:
“我的第一次生命是我妈妈给的。第二次生命,依慧老师给的。”
 
在许多学员眼中,周依慧老师总有一股温暖强大的能量,但很多人不知道,曾经的她也被黑暗桎梏所包围。
依慧老师记忆中的家庭,母亲常跟她吵架,父亲指责她做什么都不如姐姐;
少年的她谈过很多次恋爱,也一直受伤,由于缺爱和叛逆,她跟原生家庭的裂痕越来越大;
28岁那年,谈了8年的男朋友出轨,依慧老师陷入重度抑郁,有过无数次轻生的念头。
直到有一天,她反省自己:为什么我把好好的日子过成这样?
是呀,亲爱的。
原生家庭,亲密关系,生活环境……都可能给我们的人生造成伤害;
但我们为什么不可以选择疗愈那个内在小孩活出属于自己的幸福人生
于是,依慧老师走上了她的内在小孩疗愈之路,她的生活也经历了巨大的蜕变——
她学会放下心结,跟原生家庭和解;
她找出一张珍贵的母子合照,跟内在小孩达成和解;
为了让更多人不再吃这些她自己熬过的苦,依慧老师走上了分享的道路,她希望帮助更多跟自己经历相似的女性,实现这样的蜕变!
这20年来,依慧老师专注内在小孩亲密关系如何爱自己等主题研究,不仅成为张德芬空间独家导师,还获得了国际女性论坛十佳杰出女性
在她的课程的帮助下,数以万计的学员终于懂得回到自己内心,抱一抱那个小孩,说:“我在,别怕~”
有一位学员说:
孩子是父母的复印件,我能给女儿最好的礼物,就是把我这个原件改好。
亲爱的,也许出生的家庭,我们没得选;但我们可以蜕变成最好的自己,给伴侣和孩子一个幸福的家庭。
现在,张德芬空间特别邀请周依慧老师开设《全新与内在联结,唤醒爱的能力 | 3天内在小孩体验营》,就是为了帮助每个成年的我们,疗愈自己的内在小孩。
为期3天的课程里,依慧老师将会帮助我们解决这些问题:
  • 为什么你总在自我抨击,无法放松爱自己?
  • 父母给不了我需要的爱,一直卡着该怎么办?
  • 内心冲突不断,如何在生活里活出爱?
  • 内在积压太多情绪,委屈、惊吓、羞愧……怎么清除?
  • 陷在“小我”的局里,怎么过好这一生?
这节课中,你将会体验到:
  • 找到内在小孩,解开多年来的心结;
  • 疗愈内在创伤,学会和积压的情绪相处;
  • 唤醒内在喜悦,用爱的力量过好你的一生!
这节课,是周依慧老师联动张德芬空间特别策划、推出的课程。
现在购买,还将额外获得——张德芬空间总监亲自设计的,限量款内在小孩疗愈卡

内在小孩疗愈卡,由资深疗愈师亲手打造,精致鲜花卡纸包装;
每张卡疗愈1个伤口,当你感到情绪卡点时,可以听从内在小孩的指示挑选卡片上的疗愈插画,插画所对应的疗愈卡就会给你帮助;
订阅课程成功,获得5张;只要邀请2名好友,即可获得全部15张卡
今天是课程报名的最后1天时间即将截止!
依慧老师说过,任何年纪都不要放弃自我成长。
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