一个秘诀，让感恩练习的效果翻倍！

欢迎，来到本周的感恩专栏。

有位朋友说：“我们唱了10年的感恩之歌，为什么没有一点用？”

“很简单，因为他是用嘴在唱，而不是用心在唱。”

如果真的是用心在唱，你会把自己唱哭，你的内心会喷涌出无限的爱，在爱的能量场中，你会看到宇宙的一切都不是冲你而来，而是为你而来。

每一个发生在你身上的事情，甚至是发生在别人身上的事情，都值得感恩。

它们在试图启示给你什么或者试图给予你什么。

但是如果你没有感恩之心，你会完全曲解宇宙的本意，你只会看到它丑陋的一面，而不是完美。

如果你真的是用心在唱，你会发现你是如此的丰盛，你拥有生命，拥有阳光，拥有空气，拥有朋友，拥有自由，拥有工作，而且在任何时候，你都拥有爱，只要你懂得感恩，你会拥有无限的可能。

接下来请深呼吸，将心中的杂念，通过呼吸清理出去，脊椎挺直，把我们的意识放在鼻尖的位置，感受我们的呼吸，怀着感恩地心情，缓缓地读出下面这段感恩词：

感恩滋养万物的大地，

感恩你大地，你是万物的摇篮，你是生命的摇篮。

你承受一切的灾难却给予我们安全，

你接纳一切污垢垃圾，却给予我们清洁。

我们肆无忌惮的践踏你，你却给予我们无限包容，

你是一个伟大的母亲，不断的纠正着我们的错误。

我们从你那里来，

还要到你那里去。

在你那里我们都是乖孩子，你没有分别没有怪罪。

请你相信我们，

请你给我们时间，

我们不是永远迷途的羊羔，我们要和你一起欢乐 、一起笑

感恩你！生命的摇篮。

最后，欢迎大家在下方的留言区，分享自己想要感恩的事件吧~

*本文来源：网络，版权归原作者所有。

关注公众号：拾黑（shiheibook）了解更多

友情链接：

关注数据与安全，洞悉企业级服务市场：https://www.ijiandao.com/
安全、绿色软件下载就上极速下载站：https://www.yaorank.com/